僕、幾度と無く
ラーメン食べたい、だの
お腹周りが気になる、だの
趣味は飲や食だ！だの
書いてきましたが
一昨日、靴の会社に勤める、とあるお客さんと話していて
『私、最近ジョギング始めたんです』
という入り口から、何ですかね
なんか自然に、『んじゃ、僕もランニングする！』
んで、痩せる！！！！！！笑
んで、絶対に痩せる！！！！！！！笑
っていうことになり、
この場を借りて、公言しちゃおうか、と◎
この日記を読んでくれている色んな人に、会う度に
『ちゃんと走ってる！！？』
なんて聞かれたら、ずるずるサボるわけにもいかないもんね◎
んで、とりあえず、毎日、帰宅時に高円寺の家までを、回り道してでも
40分コースくらいを設定して、走りながら帰る◎
（なんか、脂肪の燃焼は20分を超えたところから始まるらしくて。。）
ことにしました◎
そのお客さんが、そういうことなら、と
『ちょっと安くなると思うから私のところおいでよ』と名刺を渡してくれました◎
やる！と決めたからには、まず環境作りから◎
さっそく昨日、靴を買いに行ってきました◎
（Nさんごめんなさい！せっかく頂いた名刺をお店に忘れてきてしまって
連絡取れず、まぁ、安かったので、いいかな、と◎）
そして、家の体重計を引っ張り出してきました◎
そして、ここで公言しちゃいました◎
さぁ、やるしかないですね◎
毎日、電車で通勤して
帰宅時にランニングして帰ります◎
んで、シャワー浴びて、体重測定して・・・
とりあえず無理なく、12月続けます◎
減っていくこと、か、走ることそのもの、に喜びを見つけたいです◎
んで、新春を迎えたころには
神谷のボルダリング然り
『お趣味はなんですか？』
と聞かれたら
『走ること、です』
と答えられるように◎
さて、とりあえず今日、から始めます◎
体重も公表しちゃおうかな笑
