2008年12月5日 | 青二才

思い立つ

僕、幾度と無く

ラーメン食べたい、だの

お腹周りが気になる、だの

趣味は飲や食だ！だの

書いてきましたが

一昨日、靴の会社に勤める、とあるお客さんと話していて
『私、最近ジョギング始めたんです』

という入り口から、何ですかね
なんか自然に、『んじゃ、僕もランニングする！』

んで、痩せる！！！！！！笑

んで、絶対に痩せる！！！！！！！笑

っていうことになり、
この場を借りて、公言しちゃおうか、と◎

この日記を読んでくれている色んな人に、会う度に
『ちゃんと走ってる！！？』

なんて聞かれたら、ずるずるサボるわけにもいかないもんね◎

んで、とりあえず、毎日、帰宅時に高円寺の家までを、回り道してでも
40分コースくらいを設定して、走りながら帰る◎
（なんか、脂肪の燃焼は20分を超えたところから始まるらしくて。。）

ことにしました◎

そのお客さんが、そういうことなら、と
『ちょっと安くなると思うから私のところおいでよ』と名刺を渡してくれました◎

やる！と決めたからには、まず環境作りから◎

さっそく昨日、靴を買いに行ってきました◎
（Nさんごめんなさい！せっかく頂いた名刺をお店に忘れてきてしまって
連絡取れず、まぁ、安かったので、いいかな、と◎）

そして、家の体重計を引っ張り出してきました◎

そして、ここで公言しちゃいました◎

さぁ、やるしかないですね◎

毎日、電車で通勤して
帰宅時にランニングして帰ります◎

んで、シャワー浴びて、体重測定して・・・

とりあえず無理なく、12月続けます◎
減っていくこと、か、走ることそのもの、に喜びを見つけたいです◎

んで、新春を迎えたころには

神谷のボルダリング然り
『お趣味はなんですか？』

と聞かれたら

『走ること、です』

と答えられるように◎

さて、とりあえず今日、から始めます◎
体重も公表しちゃおうかな笑